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기사 (전체 36건)
조순남의 《김승태만세운동가》 살리는 법
이미 알려진 바와 같이 김해 장유에는 역사적으로 매우 의미 있는 내방가사 한 편이 전해 온다. 규방가사로도 불리는 내방가사는 조선 영조...
김해일보  |  2019-07-16 13:47
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<내방가사> 저자 조순남 여사와 기록의 가치
조순남의 내방가사 는 1919년 4월 12일부터 1920년 4월 24일까지 김해 장유에서 일어났던 만세운동을 기록한 것이다. 나라가 일...
김해일보  |  2019-07-09 13:59
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다시 찾은 장유의 '내방가사'
"찾았답니다.". 독립운동가 김승태지사의 증손자이신 김융일 선생으로 부터 전화가 왔다. 반가운 소식이었다. "다행입니다. 조순남 할머니...
김해일보  |  2019-07-02 14:48
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'허왕후'라는 컨텐츠
김해의 역사에서 빼놓을 수 없는 인물 중 하나가 '허왕후'다. 그것은 '수로왕 신화'에서 차지하는 '...
김해일보  |  2019-06-25 14:52
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민긍기 교수의 연구(1)
민긍기 교수(창원대학교 명예교수)가 '원시가요와 몇 가지 향가의 생성적 의미에 관한 연구(도서출판 누리·2019년4월22일)&#...
김해일보  |  2019-06-11 14:39
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반칙 그리고 희망
반칙! 정해놓은 규칙이나 규정 따위를 어그러뜨리는 것을 말한다. 물론 그로 인해 사회적 무질서와 혼란을 초래하는 몹시 나쁜 짓임은 두말...
김해일보  |  2019-06-04 15:08
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"복식호흡으로 우리 모두 건강하게 삽시다"
폐기능을 좋게하여 건강한 신체를 만드는데는 등산이 최고라 합니다. 등산을 하면서도 스스로 일어나는 생각들을 알아차려 오롯이 호흡에만 집...
김해일보  |  2019-03-13 16:35
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복식호흡으로 우리 모두 건강하게 삽시다
폐기능을 좋게하여 건강한 신체를 만드는데는 등산이 최고라 합니다. 등산을 하면서도 스스로 일어나는 생각들을 알아차려 오롯이 호흡에만 집...
김해일보  |  2019-03-12 16:05
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복식호흡과 참선명상으로 웰빙하는 삶 찾아야
앞서 말씀 드렸지만 정상인의 폐활량이 95%~100%라면 저는 26%~28%밖에 되지 않는 몸임에도 불구하고 오랜세월 복식호흡과 참선명...
김해일보  |  2019-03-08 11:13
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끈기와 인내심으로 복식호흡 수행
제가 직접 체험한 수행담을 지면으로 모두 표현 한다는 것이 한계가 있어 독자분들의 이해를 돕기 위해 앞에서 서술했던 것을 반복하는 부분...
김해일보  |  2019-02-26 15:18
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자신을 알아야 진정한 자유가 온다
우리가 사는 사바세계는 광대무변하고 수많은 유정 무정의 생명체가 공존 공생하며 살아가면서 차원세계가 펼쳐집니다. 인간은 내 마음 그릇의...
김해일보  |  2019-02-19 14:51
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한생각의 중요성을 알면 순간이 소중하다
사람이 산다는 것은, 즉 내 앞에 펼쳐지는 모든 세계는 끝없이 생멸을 반복하며 나의 한생각이 상속이 되어 나(我)가 생겨나서 각자의 일...
김해일보  |  2019-02-14 11:52
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현재의 내 삶이 최고로 가치 있고 소중한 것
한겨울 지리산 바위굴속의 수행은 정말 가혹할만큼 힘들어 그냥 생활하는 자체만으로도 큰 고행이었습니다. 제가 지금까지 살아오면서 한 번도...
김해일보  |  2019-01-29 14:59
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인연이 있던 스님에 끌려 지리산 토굴로
사람으로 태어나 꿈도 있고 사랑도 있고 의욕도 컷지만 젊은날의 병고로 인해 삶이 송두리째 무너져 내린채 지금까지 저의 삶이 늘 그러했듯...
김해일보  |  2019-01-22 10:48
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은사스님께 하직인사 드리고 수행길 나서
우리가 사는 세계는 모두 마음으로 이루어졌고 마음 아닌 것이 없습니다. 누구나가 마음이 있고, 마음을 쓰며 살고 있습니다. 마음을 어떻...
김해일보  |  2019-01-15 12:33
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"병 부르는 스트레스는 호흡명상이 답이다"
누구든지 의식이 철저히 깨어있어 스스로 일으키는 생각을 컨트롤 할 수 있고 정리할 수 있다면 몸과 마음은 한층 개운해지고 삶의 질도 높...
김해일보  |  2019-01-08 15:56
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생각을 집중하면 복식호흡 효과 커진다
폐기능이 약한 제가 앞서 처음 목숨건 복식호흡 명상수행을 10년넘게 해오면서 몸과 마음에 큰 변화가 있었기에 절에서의 생활과 직장생활이...
김해일보  |  2019-01-01 14:18
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횡경막 활용해야 제대로 된 복식호흡
직장과 절을 오가면서 생활하기를 3년이 지나면서 건강한 사람도 두가지 일을 하려면 힘이 드는데 폐기능이 정상인의 1/4 밖에 안되는 몸...
김해일보  |  2018-12-25 14:45
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"고난의 연속에서 나를 사랑하는 법을 깨우치다"
지장암 법해스님 사람은 이루고자 하는 목표가 확실하고 클 수록 그것을 성취하기 위해 가는 길에 있어서 내 앞에 펼쳐지는 어떠한 경계에도...
김해일보  |  2018-12-18 15:08
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5년간 복식호흡, 살도 찌고 건강해져
호흡명상 효과로 저의 몸과 마음에 변화가 오다 제 나이 30대 중반 복식호흡 명상을 한지도 어느덧 5년이 지나면서 생겨난 몸의 변화는 ...
김해일보  |  2018-12-11 14:00
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